وصفة لزيادة الوزن ...

وصفة لزيادة الوزن ....
اشربى على الريق كوكتيل مكون من : 3موزات + كاس حليب بقري كبير+10تمرات منزوعة النوى +ملعقتين عسل بحيث تخلط في الخلاط وتشرب دفعه واحده ...
ويؤكل على الافطار بعدها جبنة+مربى+زبدة .
ويؤكل على الغداء ... صحن ارز كبير +بياض اربع بيضات .
ويؤكل على العشاء : علبتين تونا ...
ويشرب خلال النهار العصيرالطبيعي للخضار والفواكه ....

وصفة لزيادة الوزن ... B04618201005

» أطعمة لزيادة القدرة على الانتباه والإبداع
» وصفة خاصة لعلاج الصداع ....
» وصفة لعلاج تضخم البروستاتا ....
» كيفية إنقاص الوزن بالأعشاب ?
» وصفة لعلاج الصرع ......